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相信目前很多小伙伴对于含有维生素C最多的水果都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与含有维生素C最多的水果相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

猕猴桃，一百克的猕猴桃中所含有的维生素c含量达到420毫克，猕猴桃的营养非常丰富，还具有美白的效果，也能够预防人体形成便秘的症状，有效的延缓肌肤的衰老，女性朋友们可以多吃猕猴桃。

草莓。一百克的草莓中含有80毫克的维生素c，酸酸甜甜的草莓受到了很多朋友们的喜爱，草莓也具有非常好的美白的作用，大家可以用草莓做面膜，能够让肌肤变得更为白皙。

橙子。一百克中橙子中含有大约49毫克的维生素c，想要美白的朋友们每天可以喝一杯橙汁，能够补充维生素c，还能够为人体补充营养。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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