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1、身体湿气重有多种表现，如疲劳、倦怠、体感沉重、不能行走、经常嗜睡、精神不振，尤其是饭后，早晨上床后有困倦、清醒、起不来的感觉。这些都是身体湿气重的症状。体检的时候，
2、中医第四诊可以看到舌苔肥厚，有齿痕，患者也会感觉食欲不佳，不想吃东西或者吃了以后腹胀，甚至便溏。严重时可引起月经不调，自主神经功能紊乱。因此，根据不同症状的程度和病程的长短，选用沈凌白术散健脾利湿。
3、或者魏萍粉有利于健胃祛湿。根据不同程度，选用不同强度的中药进行调理。
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